SCHIATSU
Shiatsu ist eine japanische Technik, die man wörtlich mit „Fingerdruck“ übersetzen könnte.
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Dehnung und Druck werden mit Fingern, Händen oder Ellbogen auf Punkte (Tsubo) auf den Meridianen ausgeübt. Nach orientalischer Philosophie und traditioneller östlicher Medizin fließt die Energie (Qi-Ki oder Chi) durch diese Meridiane und trägt dazu bei, die Harmonie zwischen Körper und Geist aufrechtzuerhalten.
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Das Ziel von Shiatsu ist es, den Energiefluss durch Ihren Körper zu ermöglichen.
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Shiatsu hilft Ihnen:
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Zum Lösen von Stressspannungen
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Um zu einer tiefen Entspannung beizutragen
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Um das Energieniveau zu erhöhen
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Zum Lösen von Rückenschmerzen oder Verspannungen
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Um zur Harmonie von Körper und Geist beizutragen
Praktisch:
Während der Sitzung legen oder sitzen Sie auf einer Meditationsbank und tragen bequeme Kleidung (vorzugsweise groß und aus Baumwolle).
Die Sitzung dauert 1 Stunde.
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Ich praktiziere ein Wohlfühl-Shiatsu
